張老師耐心地為大家普及花藝知識，從基礎教授大家如何插花，強調(diào)了花朵色彩層次感和造型立體感。通過詳細的現(xiàn)場講解和演示，大家對插花技巧和結(jié)構設計有了基本的了解與感悟。

如今，人們對于自己身材管理的要求越來越高，大家都知道，保持身材能夠讓自己變得更健康，有更好的美感。我校于2023年春季學期成功申報了運動訓練專業(yè)，依托專業(yè)優(yōu)勢，配備了器械器材完善的運動與健身實訓室，工會利用專業(yè)優(yōu)勢和設備優(yōu)勢，邀請健身教練為廣大職工開展健身訓練，給大家提供了一個健身的絕佳環(huán)境。

崔教練指導大家使用器械，詳細介紹每一個器械的作用及鍛煉的部位。

動感單車是一項常見的有氧運動，由于其運動中節(jié)奏感很強，深受廣大健身愛好者的歡迎。動感單車基本與普通單車相似，它能提供減肥、減脂、腰腹強化、臀部塑形、腿部塑形、壓力釋放等作用。

吳老師結(jié)合極具感染力的音樂給大家奉上了精彩的一課。